クラシックは健康にいい?|葛飾区亀有、金町の接骨・鍼灸院

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クラシックは健康にいい?

西川整骨院・鍼灸院
2017.05.05

こんにちは。木村です。(^_-)-☆

 

このところ、なんか習い事をしたいなと

思っているのですが・・・

 

・ボイトレ

・バイオリン

・ピアノ

 

の3つから、選ぼうと思っています。

 

と、言っても

習ったところで発表したいな~~っていう

目立ちたがりやなのでそうなってくると

バイオリンとピアノはなんかどこで発表できるのか

謎なので、カラオケで活躍できる

ボイトレをやりたいなぁと思っているのです!

 

亀有江戸っ子の目の前にあるので

若干通いやすいなぁと!!

 

まぁ、そんな余談はさておき。

 

今回は、クラシックについて!

 

実は若干クラシック好きな木村なのですが

(推しメンはショパンです)

 

たま~~~に

なにか作業するときにクラシックBGMを流しながら

なにかをやっていると効率がよくな、る、ような気がします!

(というのも、好きな曲が流れるとハミングしちゃうので

効率がいいかと言われると微妙なんですよね。。。)

 

なので、今回はクラシックに隠された謎に迫ろうかと思います!

 

☆頭が良くなる??

人間の脳は普段の日常生活において
主に思考や言語を司る左脳が使われているのに対して
クラシック音楽は、物事の発想や想像力を司る右脳を刺激し活性化させるのだそうです

そして、小鳥のさえずりや川の流れる音、波の音などに代表される”自然の音”と同じ
人の心拍間隔に合ったリズムでとてもリラックス効果が高いのだとか

 

(よく胎教にいいともいわれますよね)

 

☆動植物にもいい効果??

乳牛にモーツアルトを聴かせると乳の出がよくなり、分娩も楽になった。
ワインにクラッシック音楽を聴かせて芳醇なおいしいアルコール作りをしている。
観葉植物もいい音楽を聴かせると元気になる。

などという例も沢山あるそうです!
命あるすべてのものに音楽はその作用を与えているのではないかと思えるほどです。

 

☆ストレスにも効果あり!!

ストレスがかかると、対抗するためにコルチゾールというホルモンが分泌されます。

闘争本能がむき出しになったときもコルチゾールが多くなっているそうです。

これは、体が臨戦態勢になっている状態です。

モーツァルトの音楽を聞く前と後では、聞いた後の方がコルチゾールのホルモン量が

少ないことが確かめられています。そんな点からもストレス解消に良いと言えるでしょう!

 

☆犯罪抑制効果もあり!?

米国では、地下鉄にクラシックを流して犯罪防止を試みているところも

あるそうです。ニュージーランドではモーツァルトで軽犯罪が

激減しているそう。今後はもっと研究を重ねていくそうです!

 

こんな感じでクラシックにはいろいろな効果があるそうですよ!!

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